Das Vajra-Haus zieht um!

Sie finden uns weiterhin in Anholt,
Hohe Strasse 11 (gegenüber von Bäckerei Jansen).
Der Eingang befindet sich allerdings im Hinterhof.
Die Telefonnummer bleibt gleich: 02874 - 90 50 959

Wir freuen uns, Sie ab 01. August 2016 dort begrüßen zu dürfen.

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Verstehen und Befreien des Geistes

"Wenn du die Beschränkungen des Verstandes durchbrichst, manifestiert sich das natürliche Strahlen deines Geistes ganz von selbst. Philosophiere nicht, klammere dich an nichts, sondern schau in den Buddha-Geist, der sich dir von selbst offenbart."

Der neue Meditationskurs beginnt Dienstag den 25. Oktober und dauert bis Dienstag, 13. Dezember 2016. Der Kurs geht jeweils von 19.00 bis 21.00 Uhr. Weitere Informationen erhalten sie hier.

 

 

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Als der Dalai Lama einmal gefragt wurde, wie man am besten die Erde schützen, unterdrückten Menschen helfen und Sorge tragen kann für andere, war seine Antwort die folgende :

" Nimm dir jeden Morgen 5 Minuten Zeit und erinnere dich daran, dass alle Menschen das Gleiche wollen, nämlich glücklich sein und geliebt werden und dass wir alle miteinander verbunden sind. Dann nimm dir weitere 5 Minuten und konzentriere dich auf deine Atmung. Beim Einatmen sprichst du dir selbst deine Wertschätzung aus und beim Ausatmen bringst du allen anderen deine Wertschätzung entgegen. Wenn dir Menschen einfallen, bei denen es dir schwer fällt sie wertzuschätzen, erweitere dich und schätze sie trotzdem. Erhalte dir diese Haltung während des ganzen Tages und dehne sie auf alle Menschen aus ,die du triffst. Übe dich darin auch die "geringsten" Menschen zu schätzen (Bettler, Verbrecher, Reinigungskräfte, Häftlinge...) genauso wie die "wichtigen". Setze diese Übung fort, egal was dir passiert oder was dir jemand antut." Wenn sich jemand selbst wertvoll einschätzt, wird sie/er auch andere niemals gering schätzen, was sie/ihn zu einem Menschen macht, der ein wirkliches Gegenüber ist, das dem "DU" in allem gleichwertig begegnet."

Dalei Lama

 

 

Letzte Aktualisierung 25.07.2016

   

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Info und Anmeldung

02874 - 90 50 959
oder per E-Mail sabine[at]nederpelt.de